Month: 2021年8月
利き目と非利き目の偏りを減らす
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あなたの利き目はどちらですか？ 利き目は両目でものを見る時に基準・優位・主要になる側の目です。言語中枢のある左脳と対になる、右目が利き目の方が多いです。利き目と利き手・利き足・利き耳が揃っていることが脳機能の安定には大切 […]
ピントをあわせないことをやってみる
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ピントを合わせることは運動です 左右の目を使って１つのモノを見ることを両眼視といいます。左右の目で同じものを見ていても、厳密には見える角度や距離が微妙に違います。この違いを脳内で処理することで、モノを立体的に捉えることが […]
毛様体筋をやわらかく使う
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毛様体筋とは 毛様体筋（もうようたいきん、musculus ciliaris）は眼球の中にある眼内筋の一つです。水晶体の厚みを調節することでピントを合わせる働きをします。 毛様体筋の働きは副交感神経が関わります。リラック […]
外眼筋の機能を回復して近視を治す方法
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外眼筋（がいがんきん）とは 外眼筋とは、眼球の向きを変える筋肉です。外眼筋は６つあり、協調して働くことで繊細に目を動かすことができます。 外眼筋の隠れた働き 外眼筋は目を動かすだけではありません。６つの外眼筋が協調して働 […]
